omnomnom :3
Сделала растяжку ножкам и села 1 раз в жизни медитировать. Включила музыку. Расслабилась. Дышала животом. Думала обо всем и ни о чем. Мысли насущные гнала прочь, заменяя картинки в голове одну за другой. Самая яркая вышла такая - Индия. Я катаюсь на слоне. Ко мне подходит смугловатый мальчонка и дарит дикую розу. Стебелек розы короткий, но маковка с большим количеством лепестков.

Эффект похож на получасовой дрём. :yawn:

Что я получила :

- Свежую голову.
- Спокойное дыхание и давление.
- Непроизвольную улыбку. :pink:



@темы: Медитация